التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى الطبخ - مقبلات - أطباق رئيسية - معجنات - حلويات - نصائح مطبخية اكلات جديدة وصفات معجنات ومشويات وكتاب طبخ امل للطبخ اكلات شعبية اكلات لبنانية اكلات ايرانية اكلات حلوة مره عصيرات المقادير حلى احلى رز مكرونة مجموعة بشبكة زحمه


استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

الإهداءات

القرفة أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول

بسم الله الرحمن الرحيم ,,, القرفة أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول دبي - أظهرت نتائج

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 28-Jan-2011, 11:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
شخصية هامه
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قصيدة ,,

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 936953
المشاركات: 4,314 [+]
بمعدل : 1.24 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14805
 

الإتصالات
الحالة:
قصيدة ,, غير متصل

المنتدى : منتدى الطبخ - مقبلات - أطباق رئيسية - معجنات - حلويات - نصائح مطبخية
افتراضي القرفة أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول


بسم الله الرحمن الرحيم





,,,




القرفة أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول



دبي - أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة أن إضافة ملعقة واحدة من مسحوق القرفة إلى الطعام يعد أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول في الدم.
وحسب الدراسة، فإن الأثر الفعال للقرفة يكمن في إبطاء حركة المعدة في إفراغ محتوياتها من الطعام بمختلف أنواعه ودفعه إلى الأمعاء الدقيقة، الأمر الذي يسهم في عدم امتصاص الأمعاء لكل السكريات الموجودة في الأطعمة أو المشروبات دفعة واحدة أو خلال مدة قصيرة.

وأكدت الدراسة أن الجدوى الحقيقية للقرفة لاتظهر إلا بعد الانتظام في تناولها لمدة لاتقل عن أربعين يوما، حيث تبدأ عمليا في تحسين وتعزيز قدرة خلايا الجسم على الاستفادة مما هو متوفر في الجسم من كميات ولو ضئيلة من الأنسولين، حيث تخفض إنتاج خلايا الجسم للأنزيمات التي تحول دون عمل الأنسولين بشكل جيد في هذه الخلايا.

وأوضحت الدراسة أن تناول مشروب القرفة بكمية 1 غرام يوميا يؤدي إلى خفض مستوى سكر الدم بنسبة تتراوح بين 18 و29%، وخفض مستوى الكولسترول الكلي بنسبة تتراوح بين 12 و 26%، وخفض مستوى الدهون الثلاثية بنسبة تتراوح بين 23 و 30%، فيما يستمر المفعول لمدة 20 يوماً بعد الانقطاع عن تناول القرفة بشكل يومي منتظم.

وأشارت الدراسة أيضا إلى أنه من بين مئات الأنواع من القرفة، هناك نوعان رئيسيان من القرفة، الأول هو النوع الصيني الذي تُزرع أشجاره في الصين وفيتنام وإندونيسيا والآخر هو النوع السيلاني وتزرع أشجاره في سريلانكا والهند ومدغشقر والبرازيل وجزر الكاريبي، وكلاهما يعطي نفس النكهة المميزة للقرفة.

وتؤمن القرفة حوالي 38% من حاجة الجسم اليومية من المنجنيز، و10% من الحديد، و 10% من الألياف، و 6% من الكالسيوم، وذلك حسب ما ذكر في مواقع متخصصة في أخبار الصحة.


وتتمثل الفوائد الصحية للقرفة في قدرتها على مقاومة أنواع شتى من البكتيريا ومقاومة تكاثر الخلايا السرطانية وتخفيف أعراض قرحة المعدة وتحسين وظائف الدماغ خاصة فيما يتعلق بتنشيط الذهن والذاكرة والتخفيف من حدة الالتهابات والتقيحات الجلدية.



hgrvtm Htqg ,sdgm ggjp;l td lsj,dhj hgs;v ,hg;,gdsjv,g





آخر مواضيعي

0 نمت وانا بخير
0 كيف نتعذر من اطفالنا
0 عندما تضيع الطفوله ؟؟!!!
0 اقلام ’’
0 تحذير سوف يتم اغلاق منتديات زحمه من مايكروسوفت
0 لعيونها ببقى على عهدي ,,,
0 يحب الخصوصية في كل شيء ولا يرى نفسه إلا وجها واحدا ...
0 لاتدعي طفلك يفشي اسراركم
0 كله ماصار ,,,
0 الله يجبرك ياقلب

 
عرض البوم صور قصيدة ,,   رد مع اقتباس


قديم 30-Jan-2011, 03:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إدارية منتديات عالم حواء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانيا السعودية

البيانات
التسجيل: Mar 2009
العضوية: 722672
المشاركات: 12,330 [+]
بمعدل : 3.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: قلبي مملكتي
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 9383
 

الإتصالات
الحالة:
دانيا السعودية غير متصل

كاتب الموضوع : قصيدة ,, المنتدى : منتدى الطبخ - مقبلات - أطباق رئيسية - معجنات - حلويات - نصائح مطبخية
افتراضي


يسلموويالغلاء





آخر مواضيعي

0 الاطفال وتاثيرهم بالعماله المنزليه واضح
0 الانتماء الى الوطن اولا ؟وبعدها فكر لمن ستصوت ........فعفوا البطوله خليجيه ...
0 قسووووة شتاء$$$$
0 ثلاثة اكاذيب بيضاءيجب ان تقوليها لزوجك
0 حواء كوني جميلة وفضلا اصمتي لتكوني (انثى فقط)
0 مدام رولاء تسلم عليكم وتقولكم لالالالالالالا؟؟؟؟؟
0 توقعات اعضاء زحمه للنومنيشن الاخيره الاسبوع القادم ...؟
0 اسفه ولكن
0 رولاء سعد الفائز باللقب هو؟؟؟؟
0 جزائر يالله جزائر يالله معاااك يالخضره ..العروبه كلها معك وتهتف لك

 
عرض البوم صور دانيا السعودية   رد مع اقتباس

قديم 30-Jan-2011, 06:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
شخصية هامه
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قصيدة ,,

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 936953
المشاركات: 4,314 [+]
بمعدل : 1.24 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14805
 

الإتصالات
الحالة:
قصيدة ,, غير متصل

كاتب الموضوع : قصيدة ,, المنتدى : منتدى الطبخ - مقبلات - أطباق رئيسية - معجنات - حلويات - نصائح مطبخية
افتراضي


لاخلا ولاعدم





آخر مواضيعي

0 اعمل بهذه النصيحه تكون سعيداً مع زوجتك ,,,
0 ماذا يحدث لجسمك عند ذكر الله
0 تأكد ,,
0 يا ضيقة الصدر وش باقي على بكره
0 تفرقنا صحيح ولكن عمر الطفل ماينسى مربيه
0 ’’’ حمامة سلام ’’’
0 و ... ماتت التي أحبها !!!
0 احتاج الى ؟؟
0 لمأذأ ../نسجد مرتين ,, ونركع ممره ..!!
0 البطاريه فارغه

 
عرض البوم صور قصيدة ,,   رد مع اقتباس

قديم 01-Feb-2011, 07:22 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
رۉح آلمنٺدى
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Barlanti

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 911007
المشاركات: 8,837 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10313
 

الإتصالات
الحالة:
Barlanti غير متصل

كاتب الموضوع : قصيدة ,, المنتدى : منتدى الطبخ - مقبلات - أطباق رئيسية - معجنات - حلويات - نصائح مطبخية
افتراضي


شكرا للمعلومة





آخر مواضيعي

0 تحذير: الأحذية المكشوفة تزيد احتمال الاصابة بسرطان الجلد
0 أليس البشر أولى؟؟؟
0 سجن لمدة عام لبريطانية قضمت خصيتي عشيقها
0 الملح كالسجائر والمخدرات يسبب الادمان!
0 الشرطة البريطانية تعتقل رجلافي94من العمر للاعتداء الجنسي!
0 ذبح أضحية العيد أمام أطفالك قد يعرضهم لصدمات نفسية
0 نوعية الأطعمة وليست الكميةهي الأهم للصحة
0 هيفا تصل لحفلها بأبوظبي..بالهيلوكوبتر
0 الفاكهة الحمراءوامراض القلب والزهايمر
0 بالصور:نجمات الغناء العربي بأزياء زهير مراد

 
عرض البوم صور Barlanti   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 0
There are no names to display.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاعشاب وفوائدها شموخ الصــمــت الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 11 15-Apr-2010 06:13 AM
زيادة السكر ونقصانه نتيجتهما واحدة... ورود الدار الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 2 17-Feb-2010 09:39 PM
موسوعة الأمراض انسانةبلامشاعر الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 14 26-Dec-2009 12:54 AM
صحه الانسان وطرق الوقايه من الامراض ومعلومات عن اشهر الامراض واعراضها واسبابها ورود الدار الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 19 05-Nov-2009 02:18 AM
•مـوّسـوعة..{آلطّب-آلصحّة-الآعشـآبً-آلطبْ آلبديّل-آلثقـآفه آلجنسيّه..} تڪفينَي أخلآقي الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 143 14-Aug-2009 04:52 AM



الساعة الآن 01:43 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1