التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل عالم حواء والطفل والام والابناء والمجتمع والاسرة جميعها بشبكة زحمه الثقافية والحياة مع اسرة جميلة و ابناء واطفال بنات واولاد


استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

الإهداءات

نصائح هامه لتمر فترة النفاس بسلام

نصائح هامه لتمر فترة النفاس بسلام تعتبر فترة النفاس من الفترات الحساسه التي تمر بها الأم وتتطلب عنايه خاصه .. إليك اهم النصائح الهامه لتمر فترة النفاس بسلام:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 22-Sep-2016, 07:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 1002266
المشاركات: 10,833 [+]
بمعدل : 6.14 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
فاطمة91 غير متصل

المنتدى : عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل
Icon26 نصائح هامه لتمر فترة النفاس بسلام


نصائح هامه لتمر فترة النفاس بسلام


تعتبر فترة النفاس من الفترات الحساسه التي تمر بها الأم وتتطلب عنايه خاصه .. إليك اهم النصائح الهامه لتمر فترة النفاس بسلام:
-يجب الحصول على قدر معقول من الراحه خلال فترة النفاس وذلك يتطلب عدم القيام بأي مجهود قبل مرور 15 يوم على الاقل وكذلك يجب تجنب حمل اي اشياء ثقيله يزيد وزنها عن وزن المولود
-جرح الولاده يتطلب عنايه خاصه ليشفي سريعاً ويجب تعقيم الجرح والمحافظه على نظافته
-تحتاج فترة النفاس إلى الحصول على قدر كافي من لنوم سواء للحفاظ على صحتك او لزيادة ادرار الحليب في حالة الرضاعه الطبيعيه
-احرصي على الحصول على التغذيه السليمه في فترة النفاس وتزويد جسمك بالعناصر الغذائيه التي يحتاجها
-يمكن ممارسة المشي يومياً بعد الولاده بفتره معقوله للتخلص من الوزن الزائد زكذلك تجديد النشاط



kwhzp ihli gjlv tjvm hgkths fsghl





آخر مواضيعي

0 طريقة عمل افخاذ الدجاج مع الأرز
0 مطلوب مندوب علاقات حكومية في المنطقة الغربية
0 فلم سعودي الطفل الضحية
0 المشهد الأخير من مسلسل الكرتون أنا و أختى
0 احلى صور حيوانات سلفي مضحكة
0 مجزرة حلب: أكثر من 200 قتيل بينهم 54 طفلا وامرأة,وطفلة تصرخ: نحن إِيش ذنبنا
0 الفلم التركي الحب في الحساب مترجم حصريا
0 تحميل برنامج عمل مكالمات مجانيه line للكمبيوتر
0 نفوس تائهة
0 فلم انمي بحيرة الحوت

 
عرض البوم صور فاطمة91   رد مع اقتباس


قديم 02-Nov-2016, 02:29 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 1002283
المشاركات: 23,718 [+]
بمعدل : 13.46 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
melle loubna غير متصل

كاتب الموضوع : فاطمة91 المنتدى : عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل
افتراضي


يسلموووووو





آخر مواضيعي

0 جدول المواصفات مادة العلوم للمرحلة المتوسطة الفصل الاول 1438 هـ
0 دليل برنامج حسن لعام 1437 هـ نظام نور
0 تعلم جمل وكلمات ومفردات الطعام والشراب Food and Drinks بالانجليزية
0 رسائل حزينة للجوال تحفة 2016
0 93 عاماً على ولادة نزار قباني وغوغل يحتفل
0 فشل علاج حالات المس لوجود عدد كبير من الجن داخل الجسد
0 الشخير أحد أسباب تدني مستوى الطفل المدرسي
0 طرائف من قصص الجن
0 طريقة عمل الريش بعدة اساليب وطرق
0 احلى خواطر قصيرة 2017

 
عرض البوم صور melle loubna   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 2
melle loubna, فاطمة91
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتجاوز مشكلة سلس البول في فترة الحمل latifa Naf1 عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 1 03-Sep-2016 12:05 PM
نصائح لتتجنبي زيادة وزنك أثناء فترة الحمل melle loubna عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 1 06-Aug-2016 02:48 AM
أهمية التغذية خلال فترة النفاس melle loubna عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 0 04-Jul-2016 02:14 PM
نصائح مفيده للحامل ملووكه وافتخر الطب والصحة - طب الاعشاب - الطب البديل - الطب النفسي 0 16-Feb-2013 03:06 PM
نصائح للاباء ، قواعد هامه للاباء ، طرق تعامل الاباء مع الابناء ملووكه وافتخر عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 0 12-Feb-2013 03:43 PM



الساعة الآن 08:40 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1