| |||||||
| أسرار البنات - عالمي الخاص اسرار البنات و مشاكل البنات عالم البنا ت عالم المراءة مشاكل الفتيات بنات بنت البنات بنت البنت الجميلات الخليجات العربيات العربية الخليجية السعودية الاماراتية الكويتية المصرية العمانية اليمينة السورية القطرية البحرينية كل مايخص بنات من اسرار خفايا .. قسم خاص بالفتيات ( الغير متزوجات) يناقش مشاكلهن وهمومهن وكل ما يخص حياتهن العامه والخاصة ... يمنع دخول الشباب في هذا القسم وهو خاص بالفتيات فقط |
 الإهداءات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-May-2019, 03:21 PM
| المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| المنتدى :
أسرار البنات - عالمي الخاص  نصائح للتخلص من الخجل الزائد 2019 تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي :  1- ارفعي رأسك تعتاد الإنسانة الخجولة أن تنظر للأرض وهي تسير في طريقها، غيري هذا ولا تخجلي من أن تلتقي عينيك بالآخرين، وعندما تنظري لأعلى فسوف تشعرين بخفة وحرية، فنحن في عالم لا يناسبه إلا أن ترفعي رأسك وتراقبي ما يحدث من حولك. 2- تحدثي بصوت مرتفع دربي نفسك على رفع صوتك قليلا سواء كنت مع أسرتك أو في مقابلة عمل أو حتى مع أي أحد، لأن الصوت المرتفع بمستوى معتدل يعطي انطباعًا لمن يتحدث معك بأنك إنسانة واثقة من نفسها. 3- لا تقللي من قيمة نفسك لا تحاولي أبدا التقليل من شأنك أمام الآخرين، على سبيل المثال لا تنعتي نفسك بالقبيحة أو أن مظهرك غير جيد أو ما شابه، فهذا لن يساعدك إنما يؤكد الفكرة عند الآخرين حتى لو كانت غير صحيحة، فلا أحد يحترم الشخص الذي يقلل من قيمة نفسه. 4- تدربي في غرفتك لهدف يجب أن تدربي نفسك على السير بثقة والتحدث وكأنك في حوار مع أحد، مع التواصل بالعين كما لو أنك تنتظرين شخصًا ما، المهم الممارسة وبعدها التنفيذ على أرض الواقع. 5- اطرحي الأسئلة عن الآخرين لو شعرت بالخجل اطرحي بعض الأسئلة عن الآخرين فهذا سيجعلهم يتحدثون؛ لأن الناس يحبون التحدث عن أنفسهم فاجعلي هذا هو المدخل الذي تبدأي منه الحوار. 6- أكدي فكرة أنك لست خجولة لا ترسخي بعقلك أنك إنسانة خجولة، ولا تخبري أحدًا بذلك، فإذا بليتم فاستتروا. 7- ركزي على لغة الجسد لو كنت تتحدثين مع الآخرين، حاولي الحفاظ على التواصل بالعين ولا تحتضني ذراعيك لأن هذا يظهر لغة منغلقة للجسد أي منطوية وخجولة. kwhzp ggjogw lk hgo[g hg.hz] 2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|  | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
 (عرض تفاصيل اكثر)
الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 1
| |
| رمز الصفاء |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are متاحة Pingbacks are متاحة Refbacks are متاحة | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح مفيدة وفعالة للتخلص من الوزن الزائد 2019 | رمز الصفاء | أسرار البنات - عالمي الخاص | 0 | 15-Dec-2018 04:46 PM |
| نصائح بسيطة للتخلص من الخجل الإجتماعي 2017 | رمز الصفاء | أسرار البنات - عالمي الخاص | 0 | 29-Dec-2016 01:05 PM |
| بحث عن الخجل النفسي | melle loubna | منتدى البحوث العلمية - بحوث كاملة - تقارير جاهزة | 0 | 25-Jan-2016 05:59 PM |
جميع الحقوق محفوظة لموقع ياناسو © 2013 وجميع الأراء والتعليقات المنشورة في الموقع هي تعبر عن صاحبها وليس لإدارة الموقع اي مسؤلية قانونية عنها
رمز الصفاء 
العرض العادي
