التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أسرار البنات - عالمي الخاص اسرار البنات  و مشاكل البنات عالم البنا ت عالم المراءة مشاكل الفتيات  بنات بنت البنات بنت البنت  الجميلات الخليجات العربيات العربية الخليجية السعودية  الاماراتية الكويتية المصرية العمانية اليمينة السورية القطرية البحرينية كل مايخص بنات من اسرار خفايا .. قسم خاص بالفتيات ( الغير متزوجات) يناقش مشاكلهن وهمومهن وكل ما يخص حياتهن العامه والخاصة ... يمنع دخول الشباب في هذا القسم وهو خاص بالفتيات فقط


استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

الإهداءات

تعرفي على رجيم عصير الطماطم للرشاقة والتنحيف 2019

الطماطم من العناصر الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والتجميلية واليوم نقدم لك سيدتي في منتدى ياناسو رجيم عصير الطماطم للرشاقة والتنحيف 2019..تعرفي عليه بالتفصيل من خلال ما يلي:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 22-Jul-2019, 12:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جايكم مقلع

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 1006970
المشاركات: 11,328 [+]
بمعدل : 8.47 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
رمز الصفاء غير متصل

المنتدى : أسرار البنات - عالمي الخاص
افتراضي تعرفي على رجيم عصير الطماطم للرشاقة والتنحيف 2019


الطماطم من العناصر الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والتجميلية واليوم نقدم لك سيدتي في منتدى ياناسو رجيم عصير الطماطم للرشاقة والتنحيف 2019..تعرفي عليه بالتفصيل من خلال ما يلي:

الطماطم والتنحيف 2019 1563786095631.jpg

رجيم عصير الطماطم



لعصير الطماطم تأثيرٌ قويّ على الشّهية، إذ أنّ تناول كوبٍ واحدٍ من هذا العصير الطّازج يوميّاً مع اتّباع نظامٍ غذائيّ مُتوازنٍ يُساعد على خسارة حوالي 5 كيلوغرامات في غضون شهرٍ واحد.

ويقضي رجيم عصير الطماطم بتناول كوبٍ من هذا العصير قبل تناول الوجبة الغذائيّة الثانية والأساسيّة؛ إذ أنّه يكبح الشّهية والرّغبة بتناول الأطعمة المشبّعة بالدّهون التي تُساعد على زيادة الوزن والتي عادةً ما تكون موجودة على مائدة الغداء.

لذلك، يُنصح بتناول عصير الطماطم قبل 10 دقائق من البدء بتناول وجبة الغداء.



كوب صباحاً على الريق



يلعب عصير الطاطم دوراً فعّالاً في مجال التخلّص من الوزن الزّائد خلال وقتٍ قياسي، وذلك عن طريق تناول كوبٍ من هذا المشروب يوميّاً في الصّباح الباكر على الرّيق.



عند اتّباع هذا الرّجيم، يُمكن الحصول على النّتيجة التالية:



- نحت مناطق عدّة من الجسم على رأسها منطقة الكرش.

- رفع كفاءة عمليّة الأيض أو التمثّيل الغذائي، ما يُساعد على حرق الشّحوم المُتراكمة في الجسم.

- التخلّص من سموم الجسم وطرحها خارجه وتسهيل حركة الأمعاء ومُحاربة الإمساك.

- زيادة الشّعور بالشّبع والتقليل من حجم الوجبات المُتناوَلة خلال اليوم.



طريقة عمل عصير الطماطم للتخسيس



من أجل تحضير عصير الطماطم للتخسيس، لا بدّ من تأمين المكوّنات التالية: حبّتان من الطّماطم، 5 أغصان من البقدونس، الرّيحان، نصف كوبٍ من عصير الليمون وكوبٍ من الماء.



أمّا في ما يتعلّق بطريقة التّحضير، يُنصح باتّباع الخطوات التالية:



- تقطيع الطّماطم إلى قطعٍ صغيرة الحجم بعد غسلها جيّداً بالماء وتجفيفها.

- وضعها في الخلاط لمدّةٍ كافية حتى تصبح على شكل عصير.

- بعد ذلك، إضافة المكوّنات المذكورة سابقاً في المقادير.

- إعادة خلط المكوّنات مرّة أخرى في الخلاط.

- تصفية المزيج ووضعه في الثلاجة وتناوله بارداً.



للإستفادة من عصير الطماطم في التخسيس والحصول على النّتائج المرغوبة والمُرضية، يُنصح بالالتزام بالوصفة المذكورة لمدّةٍ لا تقلّ عن 8 أسابيع، مع أهمّية استشارة الطّبيبأو أخصائي تغذية بشأن الموضوع قبل الإلتزام به.




juvtd ugn v[dl uwdv hg'lh'l ggvahrm ,hgjkpdt 2019





آخر مواضيعي

0 اضحك من قلبك مع افضل نكت قصيرة 2019
0 مطلوب منسق مالي للرجال فقط في مدينة جدة وينبع
0 اعراض وعلاج رهاب الاماكن المغلقة 2017
0 حكاية اطفال للنوم السمكات الثلاثة 2019
0 نكت اغبياء مضحكة جدا 2019
0 نصائح لنمط حياة صحي في رمضان 2017
0 الوطنية للمتقاعدين تطلق مبادرة رد الجميل
0 تعرف على الاسباب التي ادت لسقوط الاندلس 2018
0 طريقة الحلاقة الأفضل 2017
0 مطلوب للقريات والخفجى طبيب وطبيبه اسنان

 
عرض البوم صور رمز الصفاء   رد مع اقتباس

إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 1
رمز الصفاء
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على رجيم البروتين الفعال للتنحيف 2019 رمز الصفاء أسرار البنات - عالمي الخاص 0 22-Feb-2019 05:36 PM
رجيم زبدة الفول السوداني للرشاقة والتنحيف 2019 رمز الصفاء أسرار البنات - عالمي الخاص 0 30-Jan-2019 08:05 PM
كل ما تحتاجين لمعرفتة عن رجيم كامبريدج للرشاقة 2019 رمز الصفاء أسرار البنات - عالمي الخاص 0 30-Jan-2019 07:57 PM
رجبم البروتين للتنحيف سهل وسريع 2019 رمز الصفاء أسرار البنات - عالمي الخاص 0 01-Oct-2018 10:04 PM
أشهر أنواع الرجيم التى تساعد على أنقاص الوزن غاوية كلام عالم الموضة والجمال - مكياج - ازياء - اكسسوارات 1 23-Dec-2014 07:14 PM



الساعة الآن 10:39 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1