التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل عالم حواء والطفل والام والابناء والمجتمع والاسرة جميعها بشبكة زحمه الثقافية والحياة مع اسرة جميلة و ابناء واطفال بنات واولاد


استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

الإهداءات

افضل طرق علاج الغثيان للمرأة الحامل 2019

يعد الغثيان من المشكلات الشائعة اتي تعاني منها المرأة الحامل وخاصة في الاشهر الاولي ولذلك نقدم لك اليوم سيدتي في منتدى ياناسو افضل طرق علاج الغثيان للمرأة الحامل 2019:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 14-Feb-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جايكم مقلع

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 1006970
المشاركات: 11,328 [+]
بمعدل : 6.60 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس :
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
رمز الصفاء غير متصل

المنتدى : عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل
افتراضي افضل طرق علاج الغثيان للمرأة الحامل 2019


يعد الغثيان من المشكلات الشائعة اتي تعاني منها المرأة الحامل وخاصة في الاشهر الاولي ولذلك نقدم لك اليوم سيدتي في منتدى ياناسو افضل طرق علاج الغثيان للمرأة الحامل 2019:

2019 1550158262391.jpg

اختلفت طرق علاج الغثيان في الحمل وتعددت إلا أننا سنعرفك اليوم على طرق جديدة ربما لم تسمعي بها من قبل تحد من التقيؤ والشعور بالغثيان أثناء الحمل

1- تناول أطعمة خفيفة قبل النهوض من السرير:
حيث تشعر المرأة بالدوران والشعور بالتقيؤ عندما تنهض بسرعة من السرير صباحاً. ولذلك على الحامل تناول طعام فطورها أو أية أطعمة خفيفة صباحاً في السرير.

2- تناول فيتامينات الحمل ليلاً قبل النوم:
عادةً ما يصف الأطباء الفيتامينات والمكملات الغذائية للنساء الحوامل والتي تعتبر مهمة جداً لهن في تلك الفترة.
ولكنها في نفس الوقت أحد أهم أسباب شعور المرأة بالغثيان، ولذلك ينصح بتناولها قبل الخلود إلى النوم ليلاً حتى لا تشعر الحامل بالغثيان المزعج خلال النهار .

3- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين:
تؤثر الكربوهيدرات بشكل مباشر في مستويات السكر فى الدم. و لذلك يفضل أن تتناول المرأة الحامل أطعمة غنية جداً بالبروتين.

4- تناول الماء:
تناول المياه بكثرة خلال النهار وخصوصاً ما بين الوجبات وليس خلالها فهو يساعد على التخفيف من هذا الشعور المزعج.

5- حساء الدجاج الساخن:
تناول حساء الدجاج الساخن فهو يمنع شعور الغثيان لدى المرأة الحامل.

6- الزنجبيل:
تناول الزنجبيل فمن المعروف عنه أيضاً قدرته الكبيرة على الحد من غثيان الحمل.

7- النوم والراحة:
وأخيراً عليك أن تتأكدي عزيزتي أنك تحصلين على قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم.



htqg 'vr ugh[ hgyedhk gglvHm hgphlg 2019





آخر مواضيعي

0 ارقى تصاميم بدل رجالية باللون الاسود 2018
0 وظيفة مترجم للسعوديين بالرياض
0 مطلوب معلمات لغة إنجليزية مدارس عالمية بجدة
0 طريقة عمل كريم كراميل سهل ولذيذ 2019
0 اجمل ديكورات حوائط 3d ولا اروع 2017
0 الغاز رياضية صعبة للاذكياء مع الاجوبة 2019
0 طريقة عمل بسبوسة 2017
0 مدارس المدينة الأكاديمية توفر وظائف تعليمية في عدة تخصصات
0 خاطرة أو حين أهرب إليك 2019
0 فيلم كرتون الاميرة حورية البحر 2017

 
عرض البوم صور رمز الصفاء   رد مع اقتباس

إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 1
رمز الصفاء
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل طرق علاج الصداع للمرأة الحامل 2019 رمز الصفاء عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 0 23-Jan-2019 09:02 PM
افضل طرق علاج الصداع النصفي للحامل 2019 رمز الصفاء عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 0 09-Jan-2019 04:46 PM
علاج ضيق التنفس للمرأة الحامل خلال فترة الحمل melle loubna عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 1 23-Jul-2016 11:58 AM
علاج ضيق التنفس للمرأة الحامل خلال فترة الحمل melle loubna عالم الأسرة - الحمل والولادة - عالم الطفل 1 23-Apr-2016 12:08 PM
تغذية المرأة الحامل المثالية latifa Naf1 أسرار البنات - عالمي الخاص 1 09-Jan-2016 12:53 PM



الساعة الآن 05:28 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1